欧陆娱乐总代：**体育用品的终极术语表：你需要的一切**

想要

开始您的健身之旅，了解体育用品的基本术语至关重要。欧陆娱乐欧陆娱乐总代以为：本术语表将引导您了解从头盔到哑铃的所有必需品

，帮助您做出明智的购买决定并最大限度地利用您的锻炼。

**头盔**

* **全罩头盔：**覆盖整个头部和面部，提供最高级别的保护。

* **半罩头盔：**与全罩头盔类似，但没有下巴保护

* **开放式头盔：**仅覆盖头部顶部，提供较低级别的保护。

**肩垫**

* **美式橄榄球肩垫：**大而笨重的垫子，为美式橄榄球运动员提供保护。

* **曲棍球肩垫：**较轻，更灵活的垫子，为曲棍球运动员提供保护。

**护肘**

* **曲棍球护肘：**弯曲的护具，覆盖肘部和前臂。

* **棒球护肘：**较小的护具，仅覆盖肘部

**护膝**

* **足球护膝：**坚固的护具，可保护膝盖免受冲击。

* **篮球护膝：**较软，更灵活的护具，为膝盖提供支撑。

**哑铃**

* **可调节哑铃：**允许您改变重量的哑铃，非常适合多种锻炼。

* **固定哑铃：**单个固定重量的哑铃。

* **壶铃：**具有手柄的圆形加重物体，用于摆动和举重练习。

**跑步机**

* **皮带式跑步机：**使用电动机驱动的皮带，为跑步提供平稳的表面。

* **无皮带式跑步机：**使用弯曲的甲板，通过您的自然运动产生动力。

* **倾斜跑步机：**允许您调整坡度，增加锻炼的强度。

**椭圆机**

* **前后椭圆机：**模拟跑步动作，但对膝盖的冲击较小。

* **侧椭圆机：**提供全身锻炼，重点放在臀部和腿部。

**动感单车**

* **卧式动

感单车：**让您可以躺下骑行，减少背部疼痛。

* **立式动感单车：**更传统的动感单车，类似于公路自行车。

* **空气阻力动感单车：**使用风扇产生阻力，提供更具挑战性的锻炼。

了解这些术语将帮助您充分利用您的健身之旅，做出明智的决定，并实现您的健身目标。